Kundalini Meditation – Energie fließen lassen

 

Tauche ein in eine kraftvolle Meditation, die Körper, Geist und Seele auf harmonische Weise miteinander verbindet. Diese spezielle Praxis (in der Tradition von Osho) unterstützt dich dabei, blockierte Energien zu lösen, Spannungen abzubauen und dich wieder in Fluss zu bringen. In einer Stunde durchlaufen wir vier Phasen, die jeweils 15 Minuten dauern:

 

1. Phase: Schütteln

2. Phase: Tanzen / frei bewegen

3. Phase: Stille

4. Phase: Ruhe

 

Durch diese Abfolge von Bewegungen, Stille und Ruhe kannst du dich tief entspannen, loslassen und neue Kraft schöpfen. Begleitet wird diese Meditation von spezieller Musik, die für diese Praxis konzipiert wurde.

Sie lädt dich ein, dich selbst auf eine tiefgehende Weise zu spüren, alte Energien loszulassen und mit neuer Vitalität erfüllt zu werden.

 

Diese Meditation ist eine wunderbare Möglichkeit, dich selbst zu stärken und deine innere Energie wieder in Fluss zu bringen.