Workshop: Entdecke den Clown in dir

 

mit Hanni

Lachen. Loslassen. Lebendig sein.

In diesem Workshop tauchen wir ein in die Welt des Clowns – nicht als Verkleidung, sondern als Ausdruck deiner echten, menschlichen und manchmal wunderbar verrückten Seiten.

🎭 Was dich erwartet:

• Spielerische Körper- und Stimmarbeit

• Übungen zu Spontanität, Präsenz und Improvisation

• Kontakt mit deiner eigenen „inneren Clownfigur“

• Lachen, Staunen und vielleicht auch mal Scheitern – mit Freude!

• Zeit für Reflexion, Austausch und kleine Performances

🌀 Für wen?

Für alle, die neugierig sind auf:

• mehr Leichtigkeit und Präsenz im Alltag

• kreative Selbsterfahrung

• Ausdruck und Körpersprache

• persönliches Wachstum mit Humor

Keine Vorerfahrung nötig – nur Offenheit und Lust auf Neues!

 

✨ Warum Clown?

Der Clown ist ehrlich, mutig, verletzlich und frei.
Er steht für den Teil in uns, der nicht perfekt sein muss – und gerade darin das Leben feiert.

Hanni:

"Der Clown ist eine Figur, in der sich die ureigenste Wesensart eines Menschen kristallisiert. Er berührt durch seine naive und begeisterungsfähige Wesensart, er ist absichtslos, offen für Begegnungen. Der Clown lebt den Moment und vertieft sich mit Hingabe in seine mitunter absurden Aktivitäten. Eine Spezialität des Clowns des Scheitern und auch, wie er aus dem Resultat unerschrocken wieder sein neues Projekt aufbaut. Er ist geschickt darin, gesellschaftliche Normen zu umgehen oder zu ignorieren. Clown sein meint nicht eine ausgedachte Rolle zu spielen, sondern die Clown Figur lebt staunend das Ureigenste und Weichste im Menschen. Die Welt mit der Haltung eines Clowns zu erleben, kann ein Zugang zu mehr Leichtigkeit im Leben eröffnen, einer humorvollen Lebenshaltung, mehr Toleranz und Nachsicht mit sich selbst und dem Umfeld. Es schärft die Wahrnehmung auf unsere Körperlichkeit und kann beim Erspüren neuer Freiheit helfen. Was uns dabei hilft, den Clown in uns aufzustöbern, ist die kleinste Maske der Welt: eine rote Nase. Wenn du Lus hast, dich auf ein Training einzulassen, kannst du deiner persönliche Clownfigur ein wenig auf die Spur kommen."